đź‘‹ Salut !Â
Moi, c’est Jessica, la tornade du Yako Combat ! Ă€ 42 ans, j’ai plus d’Ă©nergie que jamais pour vous faire bouger sur le ring ! En tant que chorĂ©graphe du Yako Combat depuis 10 ans, j’ai enchaĂ®nĂ© pas moins de 45 Ă©ditions de ce cours de feu ! Mon secret ? Une dose d’inspiration tirĂ©e des arts martiaux et beaucoup de crĂ©ativitĂ© pour vous faire vibrer au rythme de la musique.
Le Yako Combat, c’est avant tout du fun et du cardio Ă gogo ! Alors, prĂŞts Ă rejoindre l’arène et Ă vous Ă©clater ? 🥊 Let’s fight together !
Et saviez-vous que j’ai eu l’opportunitĂ© incroyable de collaborer avec un vĂ©ritable maĂ®tre du Taekwondo ? Ce maĂ®tre, dĂ©tenteur du 7ème Dan, est une lĂ©gende dans son domaine, avec plusieurs titres de champion d’Europe et une mĂ©daille de vice-champion du monde Ă son actif.
Pendant une annĂ©e, j’ai eu le privilège d’entraĂ®ner ses Ă©lèves pour amĂ©liorer leurs capacitĂ©s cardio-vasculaires, apportant ma touche unique de dynamisme et d’Ă©nergie au sein de leur prĂ©paration.
Cours Yako pratiqué(s) :