Après 9 ans d’expérience à enseigner les cours YAKO, je peux dire qu’ils sont tous complémentaires les uns avec les autres.
Accessible pour tous les niveaux et tous les profils, c’est le meilleur moyen de s’entraîner de façon ludique tout en étant encadré par un coach diplômé.
Les cours YAKO (Pump / Biking / Up / Pilates / Training) font partie des mes routines d’entraînement et ils sont de réels atouts pour atteindre mes objectifs.
C’est donc sans hésiter que je recommande les cours YAKO !