Aujourd’hui, nous avons le plaisir de rencontrer Matthieu Minjot, un “Shadow Elite” pour les éditions de cours collectifs Yako Pilates. À 29 ans, Matthieu nous partage son parcours, ses expériences et son rôle clé dans la formation des coachs. Découvrons ensemble son quotidien et ses défis en tant que Shadow Elite.
Qui est Matthieu Minjot ?
Matthieu, 29 ans, est coach à l’Orange bleue de Lahonce depuis 2022. Titulaire d’un BPJEPS et ayant validé tous les niveaux en Matwork Pilates, il pratique cette discipline depuis 2018. Passionné par le Pilates pour ses bienfaits sur la conscience corporelle et la santé, Matthieu est devenu Shadow Elite en 2023, après avoir été sélectionné par Rémy, le coordinateur des Yako, et Christophe, le chorégraphe du Yako Pilates.
Le rôle de Shadow Elite
En tant que Shadow Elite, Matthieu joue un rôle crucial lors des tournages des éditions Yako. Il montre les différentes options des exercices, qu’elles soient faciles ou difficiles, facilitant ainsi les explications du chorégraphe. Ce support visuel est essentiel pour la clarté et l’efficacité du coaching.
Une Journée Type de Tournage
Les journées de tournage commencent le matin et se déroulent dans une ambiance conviviale. En une seule journée, l’équipe tourne les trois éditions prévues. Le script est prêt, mais des adaptations de dernière minute peuvent être nécessaires. Avec le Pilates, les combinaisons sont nombreuses, permettant une grande flexibilité.
Défis et Gratifications
Le principal défi de Matthieu est de maintenir une précision et une qualité irréprochables dans les chorégraphies. Le stress est atténué par l’ambiance détendue et les rires partagés avec l’équipe. Ce rôle de Shadow Elite lui a permis de passer un cap dans son métier, renforçant sa maîtrise de la discipline et sa compréhension des mécaniques de création des cours collectifs.
Conseils et Perspectives
Pour ceux qui aspirent à devenir Shadow Elite, Matthieu recommande de saisir cette opportunité enrichissante. C’est une chance de participer à la création des chorégraphies Yako, d’apprendre des autres coachs et de s’épanouir professionnellement.
Matthieu se sent épanoui dans son rôle de Shadow Elite. Il apprécie particulièrement l’atmosphère conviviale des tournages et la satisfaction de contribuer à la formation des coachs. Son parcours et son engagement sont une véritable source d’inspiration pour tous les passionnés de sport et de bien-être.
