Rencontrez Lucas Rivet, un jeune coach dynamique de 23 ans, qui s’est récemment lancé dans l’aventure des Shadow Elites pour le Yako Yoga. Depuis qu’il a obtenu son BPJEPS en 2020, Lucas a consacré son énergie à enseigner et à inspirer ses adhérents à l’Orange bleue de Saint Philbert de Grandlieu. Aujourd’hui, il partage avec nous son parcours, ses défis et ses passions.
Le RĂ´le de Shadow Elite
En tant que Shadow Elite, Lucas représente le concept de Yako Yoga à l’échelle nationale. Son rôle principal est de collaborer avec la chorégraphe pour apporter son énergie aux chorégraphies et pour perfectionner les postures. Sa pratique de la musculation lui permet également de maintenir une excellente condition physique, essentielle pour les tournages intensifs.
Devenir Shadow Elite
L’aventure de Lucas en tant que Shadow Elite a commencé grâce à l’influence positive de son équipe. Motivé par leurs retours enthousiastes, il a décidé de se lancer et n’a jamais regardé en arrière. Le Yako Yoga, avec son travail de mobilité et d’apaisement, a transformé sa pratique sportive et lui a apporté une nouvelle perspective.
Compétences et Préparation
Pour être un Shadow Elite, Lucas insiste sur l’importance de l’écoute et de l’adaptabilité. En collaboration avec la chorégraphe, il ajuste les postures et améliore constamment sa pratique. Sa préparation pour les tournages inclut une séance de yoga hebdomadaire, des étirements quotidiens avant l’événement et une routine de musculation rigoureuse.
Une Journée Type de Tournage
Les journées de tournage sont longues mais passionnantes. Lucas et son équipe commencent tôt le matin et terminent tard le soir, tout en maintenant une ambiance conviviale et professionnelle. Les répétitions en visio et les échanges sur WhatsApp assurent une préparation optimale.
DĂ©fis et RĂ©compenses
Le plus grand défi pour Lucas n’est pas le tournage en lui-même, mais le voyage jusqu’au studio, surtout lorsqu’il doit naviguer dans une nouvelle ville ! Malgré cela, il trouve le processus enrichissant et gratifiant. Voir son travail diffusé sur les réseaux sociaux et dans les spots publicitaires est une source de grande fierté.
Lucas Rivet incarne la passion et la détermination dans le monde du Yako Yoga. Son parcours inspirant, ses défis surmontés et sa contribution aux chorégraphies en font un modèle à suivre pour tous ceux qui souhaitent exceller dans cette discipline. Grâce à son engagement et à sa passion, Lucas continue de motiver et d’inspirer ses adhérents, tout en apportant une nouvelle dynamique au Yako Yoga.
