Joé Dijoux, 33 ans, est un coach passionné et dynamique de l’Orange bleue Lucé. Depuis 2019, il inspire ses adhérents avec son énergie et sa précision en tant que Shadow Elite pour les cours collectifs Yako. Dans cette interview, Joé nous raconte son parcours, son rôle essentiel et ses conseils pour ceux qui aspirent à suivre ses pas.
Parcours et rôle de Shadow Elite
Joé est coach à l’Orange bleue Lucé depuis cinq ans et a obtenu son BPJEPS en 2019. Son rôle en tant que Shadow Elite consiste à exécuter parfaitement les mouvements pour servir de modèle aux autres coachs. Il collabore avec le chorégraphe pour proposer des mouvements et des chansons, assurant ainsi la qualité et la variété des cours.
Devenir Shadow Elite
En 2022, Joé a postulé avec trois vidéos et a été sélectionné pour les tournages de 2024. Sa passion pour les concepts Yako, notamment le Yako Biking et le Yako Boxing, l’a poussé à s’investir pleinement. Il apprécie l’équilibre entre le cardio intense et la technique, ainsi que l’ambiance positive qui règne lors des sessions.
Compétences et Préparation
Pour être un bon Shadow Elite, Joé souligne l’importance de la technique, de la connaissance des concepts et de la capacité à sourire devant la caméra. Sa préparation inclut un entraînement quotidien en renforcement musculaire et en course à pied, ainsi que des répétitions des chorégraphies en salle pour obtenir un feedback direct des adhérents.
Journée Type de Tournage
Les tournages sont intenses et bien organisés. Joé et les autres Shadow Elites répètent une heure avant de passer devant les caméras. Ils échangent régulièrement avec le chorégraphe pour ajuster les scripts et les mouvements, garantissant ainsi une performance impeccable.
Défis et Gratifications
Passer d’une salle de sport avec des adhérents à un studio de tournage est un défi de taille. Joé surmonte le stress en mémorisant parfaitement les chorégraphies et en s’amusant pendant les tournages. Les aspects les plus gratifiants de son travail incluent la collaboration avec d’autres coachs et chorégraphes, ainsi que le fait de savoir que ses performances sont vues et imitées par d’autres coachs à travers la France et l’Espagne.
Conseils aux Aspirants Shadow Elite
Joé conseille aux futurs Shadow Elites de bien choisir leurs concepts, de maîtriser les chorégraphies et de postuler avec confiance. Il insiste sur l’importance d’être exemplaire et de s’amuser pour transmettre une bonne énergie.
Joé Dijoux est un modèle de passion et de rigueur dans le monde des Yako. Son parcours, ses conseils et son enthousiasme sont une source d’inspiration pour tous ceux qui souhaitent exceller dans les cours collectifs. Grâce à son engagement et à son expertise, Joé continue de motiver et de guider ses adhérents vers une meilleure forme physique et mentale.
